日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
10-29 | 豆沙卷 | 甲 | 葱香排骨 | 甲 | 香酥鸭 |
卤鸡蛋 | 乙 | 青椒肉丝 | 乙 | 花菜肉片 |
星期一 | 榨菜丝 | 丙 | 醋烹银芽 | 丙 | 香菇菜心 |
大米粥 | 汤 | 冬瓜海米汤 | 汤 | 麦仁粥 |
10-30 | 肉龙 | 甲 | 粉皮仔鸡 | 甲 | 肉沫蒸蛋 |
西芹果仁 | 乙 | 冬瓜肉片 | 乙 | 雪菜肉丝 |
星期二 | 香菜沫 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 蒜茸生菜 |
红豆粥 | 汤 | 胡辣汤 | 汤 | 小米粥 |
10-31 | 油饼 | 甲 | 面筋肉丸 | 甲 | 京酱肉丝 |
走油火腿 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 麻婆豆腐 |
星期三 | 榨菜丝 | 丙 | 红油包菜 | 丙 | 油爆青菜 |
豆浆 | 汤 | 香茄豆腐汤 | 汤 | 杂粮粥 |
11-1 | 千层饼 | 甲 | 红焖羊肉 | 甲 | 扬州炒饭 |
五香蛋 | 乙 | 青笋肉片 | 乙 | 小菜 |
星期四 | 萝卜干 | 丙 | 酸辣土豆丝 | 丙 | 馒头 |
黑米粥 | 汤 | 米酒丸子汤 | 汤 | 老鸡汤面 |
11-2 | 菜卷 | 甲 | 回锅肉片 | 甲 | 红烧鱼块 |
炒银芽 | 乙 | 芹菜肉丝 | 乙 | 蒜苗肉片 |
星期五 | 酱黄瓜 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 爆炒青菜 |
红薯粥 | 汤 | 西红柿蛋汤 | 汤 | 玉米粥 |
11-3 | 糍粑 | 甲 | 椒盐鸡块 | 甲 | 虎眼丸子 |
白水蛋 | 乙 | 风味小炒 | 乙 | 青椒肉丝 |
星期六 | 什锦小菜 | 丙 | 蚝油生菜 | 丙 | 红油包菜 |
果仁粥 | 汤 | 牛肉羹 | 汤 | 小米粥 |
11-4 | 挂糊馒头 | 甲 | 清炖鲜排 | 甲 | 蒸蛋饺 |
炒火腿 | 乙 | 长豆肉丝 | 乙 | 鱼香茄子 |
星期日 | 咸菜沫 | 丙 | 炒毛白菜 | 丙 | 白菜粉丝 |
南瓜粥 | 汤 | 平菇蛋汤 | 汤 | 麦仁粥 |
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
11-5 | 麻团 | 甲 | 白灼大虾 | 甲 | 鲜肉包 |
香菜果仁 | 乙 | 牛肉粉丝 | 乙 | 馒头 |
星期一 | 榨菜丝 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 小菜 |
豆浆 | 汤 | 三鲜汤 | 汤 | 稀饭 |
11-6 | 肉龙 | 甲 | 薄饼卷肉 | 甲 | 酱烧鸭块 |
茶叶蛋 | 乙 | 红油豆腐 | 乙 | 生瓜肉片 |
星期二 | 酸豆角 | 丙 | 油爆青菜 | 丙 | 红油包菜 |
菜粥 | 汤 | 米酒丸子汤 | 汤 | 大米粥 |
11-7 | 脆皮花卷 | 甲 | 生煎百叶包 | 甲 | 椒盐鲳鱼 |
炒银芽 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 海带肉丝 |
星期三 | 萝卜丁 | 丙 | 蚝油生菜 | 丙 | 炒土豆片 |
红豆粥 | 汤 | 冬瓜海米汤 | 汤 | 杂粮粥 |
11-8 | 烤发糕 | 甲 | 三鲜肉丸 | 甲 | 粉皮仔鸡 |
卤鸡蛋 | 乙 | 莲藕肉片 | 乙 | 花菜肉片 |
星期四 | 什锦菜 | 丙 | 爆炒青菜 | 丙 | 香菇菜心 |
大米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
11-9 | 韭菜盒 | 甲 | 鲶鱼炖豆腐 | 甲 | 肉丝炒面 |
挂霜果仁 | 乙 | 青笋肉片 | 乙 | 馒头 |
星期五 | 酱黄瓜 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 小菜 |
红枣粥 | 汤 | 三鲜汤 | 汤 | 稀饭 |
11-10 | 腐乳卷 | 甲 | 面筋丸子 | 甲 | 蒸蛋羹 |
炒包菜丝 | 乙 | 香芹肉丝 | 乙 | 肉沫茄子 |
星期六 | 酸豆角 | 丙 | 姜汁菠菜 | 丙 | 三色银芽 |
红薯粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 玉米粥 |
11-11 | 香葱花卷 | 甲 | 红焖羊肉 | 甲 | 烩三鲜 |
五香蛋 | 乙 | 长豆肉丝 | 乙 | 鱼香肉丝 |
星期日 | 萝卜干 | 丙 | 辣仔包菜 | 丙 | 蚝油生菜 |
南瓜粥 | 汤 | 胡辣汤 | 汤 | 大米粥 |
11-12 | 肉龙 | 甲 | 孜然肉丝 | 甲 | 蒸蛋饺 |
走油火腿 | 乙 | 花菜肉片 | 乙 | 肉沫豆腐 |
星期一 | 榨菜丝 | 丙 | 香菇青菜 | 丙 | 炒油麦菜 |
黑米粥 | 汤 | 西红柿蛋汤 | 汤 | 果仁粥 |
11-13 | 千层饼 | 甲 | 珍珠丸子 | 甲 | 烩菜 |
炒银芽 | 乙 | 蒜黄炒蛋 | 乙 | 馒头 |
星期二 | 咸菜沫 | 丙 | 油爆青菜 | 丙 | 小菜 |
红豆粥 | 汤 | 三鲜汤 | 汤 | 稀饭 |
11-14 | 鲜肉包 | 甲 | 红烧排骨 | 甲 | 粉皮鸡块 |
茶叶蛋 | 乙 | 长豆肉丝 | 乙 | 青笋肉片 |
星期三 | 什锦小菜 | 丙 | 红油包菜 | 丙 | 酸辣白菜 |
大米粥 | 汤 | 香茄豆腐汤 | 汤 | 小米粥 |
注:食堂每天有牛奶和稀饭
合肥光华学校医务室、营养配餐组