中学食堂第二大周食谱 |
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | ||
9-24 | 香辣卷 | 甲 | 蒸蛋羹 | 甲 | 粉皮鸡块 |
炒包菜 | 乙 | 肉沫茄子 | 乙 | 冬瓜肉片 | |
星期一 | 咸菜沫 | 丙 | 千张青菜 | 丙 | 蚝油生菜 |
红薯粥 | 汤 | 豆腐汤 | 汤 | 大米粥 | |
9-25 | 葡萄发糕 | 甲 | 红烧鱼块 | 甲 | 清炖排骨 |
卤鸡蛋 | 乙 | 风味小炒 | 乙 | 肉沫豆腐 | |
星期二 | 什锦菜 | 丙 | 蒜茸菠菜 | 丙 | 白菜粉条 |
黑米粥 | 汤 | 木须汤 | 汤 | 小米粥 | |
9-26 | 鲜肉包 | 甲 | 清蒸百叶包 | 甲 | 肉丝炒饭 |
盐水果仁 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 馒头 | |
星期三 | 萝卜干 | 丙 | 香菇青菜 | 丙 | 小菜 |
红豆粥 | 汤 | 三鲜汤 | 汤 | 老鸡汤 | |
9-27 | 肉龙 | 甲 | 红烧鸡块 | 甲 | 珍珠丸子 |
白水蛋 | 乙 | 海带肉丝 | 乙 | 青椒肉丝 | |
星期四 | 榨菜丝 | 丙 | 蒜茸空心菜 | 丙 | 红油包菜 |
果仁粥 | 汤 | 胡辣汤 | 汤 | 玉米羹 | |
9-28 | 韭菜盒 | 甲 | 千张结烧肉 | 甲 | 蛋饺 |
炒火腿肠 | 乙 | 冬瓜肉片 | 乙 | 香芹肉丝 | |
星期五 | 香菜沫 | 丙 | 炒上海青 | 丙 | 酸辣白菜 |
豆浆 | 汤 | 西红柿蛋汤 | 汤 | 小米粥 | |
9-29 | 葱油卷 | 甲 | 啤酒烧鸭 | 甲 | 鲶鱼炖豆腐 |
卤鸡蛋 | 乙 | 雪菜肉丝 | 乙 | 生瓜肉片 | |
星期六 | 萝卜干 | 丙 | 素炒青菜 | 丙 | 蒜茸菠菜 |
南瓜粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 杂粮粥 |
注:食堂每天有牛奶和稀饭 合肥光华学校医务室、营养配餐组